Cirkelgym är en enkel och rolig träningsform där du går runt mellan olika stationer. På varje station tränar du med till exempel lätta hantlar, gummiband eller din egen kroppsvikt.
Det passar alla, eftersom du kan ta det i din egen takt och anpassa övningarna efter din nivå.
Plats: Gymnastiksalen på Träffpunkt Billingshäll
Gratis! Ingen föranmälan krävs – bara att dyka upp!
Klädsel: Bekväma och rörliga kläder
Ta med: Vattenflaska och en rejäl kämparglöd!
Välkommen till en rolig och energifylld stund tillsammans!